SIBIU HOME  |   CONTACT  |   SERVICII  |   WEB DESIGN  |   WEB HOSTING  |   DIGITAL PHOTOGRAPHY  |   SEO (SEARCH ENGINE OPTIMIZATION)  |   INTERNET CONSULTING



Bolile de inima ne omoara putin cate putin

Stiri din Sibiu: Sanatate Adauga un comentariu »

Eliminati fumatul din casa si mancati sanatos! Daca mai faceti si miscare, cu siguranta nu veti fi printre cei 29 la suta dintre pamantenii care mor din cauza bolilor cardiovasculare. in Romania, statistica este cutremuratoare: 60 la suta dintre decese au ca si cauza o boala de inima. Cu totii putem contribui la sanatatea inimii prin invatarea, insusirea si aplicarea unor masuri simple, dar vitale, pentru reducerea expunerii noastre si a familiei noastre la factorii de risc pentru bolile cardiovasculare. Ca nucleu pentru activitatile de familie si punct focal in viata noastra, caminul este locul ideal unde se pot lua primele masuri pentru sanatatea inimii. Acesta este motivul pentru care, de Ziua Mondiala a Inimii 2011, WHF (Federatia Mondiala a Inimii - World Heart Federation) si OMS isi concentreaza eforturile catre caminul fiecaruia. Tema anului 2011: "O Lume, Un camin, O Inima", precum si sloganul "Inima omenirii bate in fiecare persoana, camin si natiune!", anunta scopul acestei celebrari: sporirea responsabilitatii fiecarei familii pentru sanatatea inimilor proprii, astfel incat caminul sa devina veriga cruciala intre individ si societate pentru sanatatea inimii.

WHD propune patru pasi simpli pe care fiecare familie ii poate asuma. Este vorba, in primul rand, de eliminarea fumatului din camin, pentru ca impreuna cu boala prematura de inima, este si un exemplu negativ dat minorilor, dar se degradeaza si ambianta. A alimentatie sanatoasa poate fi si ea cheia catre o inima sanatoasa, astfel ca specialistii va indeamna sa consumati cel putin 5 portii de fructe si legume si sa limitati aportul total de sare la cel mult o lingurita zilnic. Activitatea fizica recreativa, cele 30 minute de exercitii zilnice, cu ritm si intensitate medie, sunt o cheie importanta catre forma fizica, performanta sociala si longevitate, la fel ca si cunoasterea in scop preventiv a catorva parametri cardiovasculari (precum tensiunea arteriala, colesterolul si glucoza in sange).

Romania, pe locul 4 intre cele mai bolnave state

Starea sanatatii inimii in Romania nu este dintre cele mai bune. Decesele in urma bolilor cardiovasculare reprezinta inca, in tara noastra, circa 60 la suta din total. Desi mortalitatea prin boli cardiovasculare a scazut fata de 1996, cand detineam un trist record european, raportari recente pentru 2009 ne plaseaza cam la egalitate cu vecinii bulgari si ceva mai bine decat triunghiul Ucraina - Moldova - Rusia. Acest loc 4 cel mai rau in Europa, care trage sever in jos durata medie a vietii in Romania, arata cat de mult avem inca de facut pentru inimile noastre si ale generatiilor ce ne urmeaza.

La nivelul judetului Sibiu, in semestrul I al acestui an au fost confirmate de medicul specialist aproape 2.100 de cazuri noi de hipertensiune arteriala, 1.127 de boli cerebrovasculare si 1.410 cazuri de cardiopatie ischemica, date care mentin judetul nostru printre cele cu valori peste media pe tara privind morbiditatea si mortalitatea prin boli cardiovasculare. (L. B.)


Masini de cusut



Ai ceva de comentat ?

Da o nota acestei stiri ( mai mare, mai buna ) :

1

2

3

4

5




Alte stiri adaugate miercuri, 28 septembrie 2011






Poza Zilei Sibiu - Sibiu Cycling Tour 2020

Sibiu Cycling Tour 2020
~ 14 august 2020 ~
2003  2004  2005  2006  2007  2008   2009  2010  2011  2012  2013  2014

Tur Virtual in Sibiu
Tur Virtual in Sibiu
( actualizat in 18 05 2010 08:39 )
Poze din Sibiu
Poze din Sibiu
( actualizat in 27 iulie 2020 )
Loading
Atractii turistice
Atractii turistice
( actualizat in 26 11 2012 09:17 )
Sibiu Video
( actualizat in 27 07 2020 07:25 )
Autostrada A1 / AERIAL VIDEO / Lotul 1 (km 0 - 24) Autostrada A1 / AERIAL / Lotul 4 - Viaduct SacelAutostrada A1 / Lotul 4 / Saliste - Sibiu / ON-ROADInaugurarea podurilor din Cartierul TineretuluiSibiu Rally Show 2013 Aerial VideoTargul de Craciun Sibiu 2013 / Aerial video by Ovidiu Sopa Muzeul in aer liber din Dumbrava Sibiului / Muzeul Astra / PREVIEWPiata Unirii din Sibiu - noaptea (Aerial video) Sibiu by night (preview) / Aerial Video
Evenimente in Sibiu
Evenimente in Sibiu
( actualizat in 02 iulie 2019 )
Loading
 

Like Us on Facebook Follow Us on Twitter