SIBIU HOME  |   CONTACT  |   SERVICII  |   WEB DESIGN  |   WEB HOSTING  |   DIGITAL PHOTOGRAPHY  |   SEO (SEARCH ENGINE OPTIMIZATION)  |   INTERNET CONSULTING



Popeye are dreptate: spanacul chiar te face mai puternic!

Stiri din Sibiu: Administratie Adauga un comentariu »

De curand, oamenii de stiinta suedezi au ajuns la concluzia ca spanacul ajuta la mai buna functionare a muschilor, confirmand astfel faptul ca faimosul marinar Popeye era puternic tocmai datorita alimentatiei sale bogate in aceasta leguma, informeaza The Telegraph, citat de evenimentul.ro.

Cercetatorii de la Institutul Karolinska au descoperit ca, prin consumul unui bol cu 300 de grame de spanac pe zi, cantitatea de oxigen necesara pentru punerea in miscare a musculaturii se micsoreaza cu peste 5 la suta. In plus, efectul este atat de puternic incat dureaza trei zile. Secretul nu il constituie nivelul mare de fier continut de leguma, ci nitratii. Aceste substante chimice determina o mai buna functionare a mitocondriilor, niste celule care au un rol important in managementul oxigenului din organism, relaxand vasele sangvine, reducand tensiunea arteriala si imbunatatind circulatia sangelui.

Dr. Eddie Weitzberg si colegii sai de la Institutul Karolinska au recrutat mai multi voluntari carora le-au oferit in fiecare zi, timp de trei zile, niste suplimente alimentare, care echivalau cu o farfurie de spanac. La inceputul si la sfarsitul experimentului, participantii au fost rugati sa pedaleze cat de repede puteau, pentru a li se masura cantitatea de oxigen consumata de organism. Astfel, s-a observat ca, in al doilea moment, musculatura lor a avut nevoie cu pana la 5 la suta mai putina energie pentru a desfasura aceasta activitate fizica intensa.

Concluziile studiului au fost publicate recent in revista Cell Metabolism.


Med Elite



Ai ceva de comentat ?

Da o nota acestei stiri ( mai mare, mai buna ) :

1

2

3

4

5




Alte stiri adaugate joi, 10 februarie 2011






Poza Zilei Sibiu - Raliul Sibiului 2020

Raliul Sibiului 2020
~ 02 octombrie 2020 ~
2003  2004  2005  2006  2007  2008   2009  2010  2011  2012  2013  2014

Tur Virtual in Sibiu
Tur Virtual in Sibiu
( actualizat in 18 05 2010 08:39 )
Poze din Sibiu
Poze din Sibiu
( actualizat in 17 august 2020 )
Loading
Atractii turistice
Atractii turistice
( actualizat in 26 11 2012 09:17 )
Sibiu Video
( actualizat in 17 08 2020 11:43 )
Autostrada A1 / AERIAL VIDEO / Lotul 1 (km 0 - 24) Autostrada A1 / AERIAL / Lotul 4 - Viaduct SacelAutostrada A1 / Lotul 4 / Saliste - Sibiu / ON-ROADInaugurarea podurilor din Cartierul TineretuluiSibiu Rally Show 2013 Aerial VideoTargul de Craciun Sibiu 2013 / Aerial video by Ovidiu Sopa Muzeul in aer liber din Dumbrava Sibiului / Muzeul Astra / PREVIEWPiata Unirii din Sibiu - noaptea (Aerial video) Sibiu by night (preview) / Aerial Video
Evenimente in Sibiu
Evenimente in Sibiu
( actualizat in 02 iulie 2019 )
Loading
 

Like Us on Facebook Follow Us on Twitter