SIBIU HOME  |   CONTACT  |   SERVICII  |   WEB DESIGN  |   WEB HOSTING  |   DIGITAL PHOTOGRAPHY  |   SEO (SEARCH ENGINE OPTIMIZATION)  |   INTERNET CONSULTING



Vitamina C ne mentine tineri

Stiri din Sibiu: Sanatate Adauga un comentariu »

Cercetatorii englezi sustin ca femeile care au o alimentatie bogata in vitamina C prezinta mai putine riduri si au pielea mult mai elastica
Studiul a fost efectuat pe mai mult de 4.000 de femei. Rezultatele cercetarii au fost puse pe seama efecului antioxidant al vitaminei si a inlesnirii producerii colagenului, necesar fibrelor pielii. Un continut mare de vitamina C se gaseste in patrunjel, kiwi, rosii, citrice, ceapa verde, ridichi negre si varza. Vitamina C este un nutrient esential vietii, solubil in apa, implicat in productia de glucocorticosteroizi si de anumiti neurotransmitatori, substante care permit transmisia influxului nervos, in metabolismul glucozei, al colagenului, al acidului folic si al anumitor aminoacizi.
DATORITĂ proprietatilor sale, vitamina C este indicata intr-un numar mare de afectuni, cum ar fi: forme incipiente de scorbut, boli infectioase acute si febrile, surmenaj fizic si intelectual, anemii, anorexie, oboseala, neadaptarea organismului la frig, diferite alergii, arsuri, hemoragii nazale si hemoragii vaginale, acnee, celulita, stres, carenta de calciu,fracturi, osteomielita, paradontoze, carii dentare, tulburari de crestere, raceala si gripa, tulburari respiratorii, artrita, diaree, diabet, astenii, insuficienta cardiaca, reumatism cardiovascular, pneumonii, ciroze hepatice etc.
NECESARUL de vitamina C pentru un adult sanatos este de 73 mg/zi. La femeile aflate in perioada de graviditate, acesta este de cea 100 mg/zi, iar la cele care alapteaza de 50 mg/zi. Necesarul de vitamina C al copiilor este de 1,5-2 mg/kilogram-corp/zi, in functie de varsta. Vitamina C este consumata mult mai repede in conditii de stres. Surplusul de vitamina C se elimina rapid din organism.
de Anca MARIN


Masini de cusut



Ai ceva de comentat ?

Da o nota acestei stiri ( mai mare, mai buna ) :

1

2

3

4

5




Alte stiri adaugate joi, 17 aprilie 2008






Poza Zilei Sibiu - Raliul Sibiului 2020

Raliul Sibiului 2020
~ 05 august 2021 ~
2003  2004  2005  2006  2007  2008   2009  2010  2011  2012  2013  2014

Tur Virtual in Sibiu
Tur Virtual in Sibiu
( actualizat in 18 05 2010 08:39 )
Poze din Sibiu
Poze din Sibiu
( actualizat in 17 august 2020 )
Loading
Atractii turistice
Atractii turistice
( actualizat in 26 11 2012 09:17 )
Sibiu Video
( actualizat in 17 08 2020 11:43 )
Autostrada A1 / AERIAL VIDEO / Lotul 1 (km 0 - 24) Autostrada A1 / AERIAL / Lotul 4 - Viaduct SacelAutostrada A1 / Lotul 4 / Saliste - Sibiu / ON-ROADInaugurarea podurilor din Cartierul TineretuluiSibiu Rally Show 2013 Aerial VideoTargul de Craciun Sibiu 2013 / Aerial video by Ovidiu Sopa Muzeul in aer liber din Dumbrava Sibiului / Muzeul Astra / PREVIEWPiata Unirii din Sibiu - noaptea (Aerial video) Sibiu by night (preview) / Aerial Video
Evenimente in Sibiu
Evenimente in Sibiu
( actualizat in 02 iulie 2019 )
Loading
 

Like Us on Facebook Follow Us on Twitter